Dating i 50'erne og derover: sådan finder du kærligheden

Kærlighed har ingen udløbsdato. Alligevel sidder mange med en fornemmelse af, at dating er noget for de unge – noget med apps, hurtige swipes og regler, man ikke helt kender. Måske har du været gift i mange år, måske har du været single længe, eller måske har du mistet en partner. Uanset udgangspunktet er det helt naturligt at ønske sig en at dele hverdagen med igen.

Og på mange måder har du bedre kort på hånden nu end som 25-årig. Du kender dig selv, du har mindre at bevise, og du ved, hvad der gør dig glad. Her er en praktisk guide til at komme godt fra start, med fokus på det, der faktisk betyder noget, når man dater med lidt flere år på bagen.

Slip forestillingen om, at toget er kørt

Den største forhindring er sjældent alderen, men tanken om den. "Hvem vil have mig nu?" og "det er for sent" er sætninger, mange siger til sig selv, og de bliver let selvopfyldende. Kig i stedet rundt i din omgangskreds: der er næsten altid nogen, der har fundet en ny partner sent i livet, og som vil sige, at det var det bedste, de har gjort.

Singler i din alder søger ofte det samme som dig: nærvær, selskab, en at rejse med, en at drikke morgenkaffe med. Det er ikke mindre romantisk end forelskelsen i ungdommen, bare på en anden måde. Mange beskriver det som mere roligt og ærligt, fordi de færreste gider spille spil.

Vær tryg ved teknologien

Online dating er ikke forbeholdt de unge. Hvis du kan skrive en sms og sende et billede, kan du også oprette en datingprofil. Det kræver ikke tekniske evner, kun lidt tålmodighed de første dage. Sådan kommer du i gang:

Vælg en platform, der passer til dig. Tænk over, om du søger noget seriøst, og om du foretrækker folk tæt på, hvor du bor.
Opret profilen i ro og mag. Sæt en halv time af, gerne på en computer eller tablet med større skærm.
Få hjælp til billederne. Bed en ven, et barn eller et barnebarn om at tage et par billeder udendørs i dagslys.
Brug søgefunktionerne. Du kan typisk indstille alder og afstand, så du kun ser relevante profiler.
Tag det i dit eget tempo. Du behøver ikke svare med det samme eller skrive med mange på én gang.

Vil du hellere starte med at se, hvem der er i nærheden, kan du kigge på dating i din by og få en fornemmelse af mulighederne.

Profilen: ærlig, nutidig og personlig

Vælg et billede, hvor du smiler og ligner dig selv i dag – ikke et fra for ti år siden. Grå hår, smilerynker og briller er ikke noget, du skal skjule; det er dig. Ægthed tiltrækker de rette og sparer jer for akavede overraskelser ved første møde. Et helfigurbillede og et billede fra en aktivitet, du holder af, giver et mere levende indtryk end tre portrætter.

I teksten er det de konkrete detaljer, der gør forskellen. "Jeg kan lide natur og god mad" siger alle. "Jeg går gerne en lang tur langs vandet om søndagen og slutter af med fiskefrikadeller på havnen" giver et billede, man kan forholde sig til. Fortæl også kort, hvor du er i livet: pensioneret og nysgerrig på nye oplevelser, travl i jobbet men klar til at skrue ned, bedsteforælder med en fyldt kalender. Og vær ærlig om, hvad du søger – et fast forhold, en rejsemakker, en at gå til koncert med. Der er ikke noget forkert svar, men det hjælper de rigtige med at finde dig.

Deler du en bestemt passion, fx golf, dans eller havearbejde, kan det være en god indgang at søge efter andre med samme interesse via dating efter interesse.

Det første møde: roligt og trygt

En kop kaffe, en gåtur i en park eller et besøg på et museum er perfekte første dates. Lavt pres, nemt at forlade, og masser af plads til at mærke, om der er kemi. Livserfaring gør ofte samtalen både lettere og dybere end i ungdommen, så du behøver ikke planlægge et stort program.

Nervøsitet er helt normalt, også når man har levet et langt liv. Mange griner af det bagefter: "Jeg var mere nervøs end til min første jobsamtale." Det hjælper at have et par emner i baghånden – en rejse, du drømmer om, en bog, du lige har læst, noget sjovt fra hverdagen. Og husk, at den anden højst sandsynligt er lige så spændt som dig.

Tryghed hører med, uanset alder. Vælg et sted med andre mennesker omkring jer til det første møde, hav din egen vej hjem planlagt, og lad en ven eller et familiemedlem vide, hvornår du forventer at være tilbage. Din adresse kan vente, til du kender personen og føler dig tryg.

Pas på svindel – uden at miste tilliden

Langt de fleste, du møder, er ærlige mennesker. Men der findes svindlere, som opbygger falske romancer for at få penge, og de henvender sig til folk i alle aldre. Både politiet, bankerne og Ældre Sagen advarer mod kærlighedssvindel og giver de samme grundråd, som er værd at kende:

Overfør aldrig et beløb til en, du endnu ikke har stået ansigt til ansigt med – uanset hvor rørende historien er.
Del aldrig kortoplysninger, koder eller dit MitID med nogen, heller ikke en ny kæreste.
Vær skeptisk, hvis personen erklærer sin kærlighed meget hurtigt, altid har en undskyldning for ikke at kunne mødes eller tage et videoopkald, eller pludselig står i en akut krise.
Stop kontakten, gem beskederne og anmeld det til politiet, hvis du har mistanke om svindel. Ring også straks til banken, hvis der er gået penge eller personlige oplysninger fra dig.

Vi har samlet flere advarselstegn i vores guide til sikker dating.

Fejl, der kan stå i vejen

At lede efter en kopi af den, man mistede. Sorg og savn er naturligt, men en ny partner skal have lov at være sig selv.
At afskrive folk for hurtigt. Den første date kan være lidt stiv for begge. Giv en sympatisk person en chance mere.
At lade andres meninger bestemme. Voksne børn kan have mange holdninger til, at mor eller far dater igen. Lyt, men husk, at det er dit liv.
At tale for meget om fortiden. Livshistorien er en del af dig, men lad den komme i små bidder over tid.
At tro, at man skal ændre sig. Du behøver ikke blive yngre, slankere eller mere "moderne". Den rette falder for dig, som du er.

Kort opsummeret

Det er aldrig for sent at forelske sig igen. Slip tanken om, at toget er kørt, og se din erfaring som en styrke. Online dating er lettere, end det ser ud, især hvis du får lidt hjælp til billederne og tager det i dit eget tempo. Brug et nutidigt billede og en profil med konkrete detaljer, og vær ærlig om, hvad du søger. Tag det første møde på neutral grund, og hold din pengepung lukket over for folk, du kun kender fra nettet. Så kan du bruge energien på det sjove: at lære et nyt menneske at kende.